NeuroEmbodiment Coaching für Frauen

Gestalten statt Funktionieren

Finde zurück zu mehr Klarheit, innerer Ruhe und einem Leben, das sich wirklich nach dir anfühlt.

FÜR FRAUEN, DIE MEHR WOLLEN ALS NUR FUNKTIONIEREN

Gestaltung beginnt mit Verbindung zu dir selbst.

Vielleicht kennst du dieses Gefühl. Aber Veränderung ist möglich – hin zu einem Leben, das sich wirklich nach dir anfühlt.

Vielleicht kennst du das ...

Du funktionierst im Alltag, fühlst dich aber nicht mehr wirklich verbunden mit dir selbst.
Du findest schwer zur Ruhe, obwohl du dir Pausen gönnst.
Du stellst deine eigenen Bedürfnisse immer wieder hinten an.
Du machst vieles richtig – und fragst dich trotzdem, warum es sich nicht stimmig anfühlt.
Du spürst, dass sich etwas verändern darf, weißt aber nicht, wo du anfangen sollst.

Was stattdessen möglich wird

Innere Ruhe, die nicht erst kommt, wenn alles erledigt ist.
Ein Nervensystem, das nicht mehr im Dauerstress feststeckt.
Ein klares Gefühl dafür, was du brauchst – und die Kraft, danach zu handeln.
Entscheidungen aus dir heraus – nicht aus Erschöpfung oder Pflichtgefühl.
Ein Leben, das sich wirklich nach dir anfühlt.

MEIN ANSATZ

Veränderung beginnt nicht nur im Kopf.

Nachhaltige Veränderung entsteht, wenn Körper, Nervensystem, Emotionen, Werte und Gedanken zusammenwirken.

Körper

Wie kann ich wieder wahrnehmen, was in mir vorgeht?

Nervensystem

Wie bringe ich mein Nervensystem zurück in die Balance?

Emotionen

Wie erkenne und verstehe ich meine emotionalen Muster?

Werte

Woran möchte ich mein Leben und meine Entscheidungen ausrichten?

Selbstwirksamkeit

Wie kann ich wieder ins Handeln und Gestalten kommen?

MEINE COACHING-ANGEBOTE

Die passende Begleitung für deinen Weg

Kurzfristige Unterstützung bei konkreten Anliegen

Wenn du Klarheit gewinnen, eine Entscheidung treffen oder neue Perspektiven entwickeln möchtest, bietet dir das Kurzzeitcoaching einen geschützten Raum für Reflexion und Orientierung.

NESC Coaching

Nachhaltige Veränderung durch Nervensystemarbeit

Für Frauen, die wiederkehrende Stressmuster verstehen, innere Sicherheit stärken und Veränderung nicht nur denken, sondern erleben möchten.

Premium Begleitung

Individuelle Begleitung für nachhaltige Entwicklung

Für Frauen, die sich eine intensive und persönliche Begleitung wünschen, um Veränderungen Schritt für Schritt in ihrem Alltag zu verankern.

ÜBER MICH

Ich bin Christina.

NeuroEmbodiment Coach für leistungsstarke Frauen - für Veränderung, die wirklich wirkt.

Ich begleite Frauen dabei, aus dem Funktionieren herauszutreten und ihr Berufsleben wieder nach dem zu gestalten, was ihnen wirklich wichtig ist. Dabei arbeite ich mit einem Ansatz, der Körper, Nervensystem und Mindset ganzheitlich einbezieht.

Das sagen meine Klientinnen

Tanja - NESC Coaching

Wissenschaftlerin & bekennende Grüblerin

Das NESC-Coaching mit Christina ist für mich jedes Mal sehr wertvoll.

Gerade weil ich mich bereits seit Jahren intensiv mit mir selbst auseinandersetze und sehr stark im analytisch-reflektierenden Bereich bin, helfen mir die Stunden, die Erkenntnisse zusammenzuführen und zu integrieren.

Christina ist sehr gut darin, emotional-körperlich zu halten und durch innere Prozesse zu begleiten. Sie bietet einen angenehmen, wertfreien Raum und führt gekonnt zu den zentralen Fragen zurück. Dadurch konnte sie mich wiederholt zu wesentlichen Blockaden begleiten, an denen ich zum Teil schon lange knabbere.

Yasemina - NESC Coaching

Systemingenieurin & Mama

Christina hat mir in einer sehr schwierigen Phase meines Lebens geholfen, Dinge nicht nur rational zu verstehen, sondern auch auf einer anderen Ebene wahrzunehmen. Ich habe mich durch ihre ruhige und wertschätzende Art dabei immer sicher und verstanden gefühlt.

Babett - NESC Coaching

Redakteurin & (Welt-)Entdeckerin

Ich möchte es mit den Worten Eckhart Tolles sagen: ‚Du gibst der anderen Person Raum – Raum zu sein. Das ist das wertvollste Geschenk überhaupt.‘ Christina hält den Raum, in dem es möglich ist, sich selbst zu entdecken.

LASS UNS INS GESPRÄCH KOMMEN

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.

Kostenloses Erstgespräch

20 Minuten

Unverbindlich & persönlich

Wir finden heraus, wie ich dich am besten begleiten kann.

oder